♬ 1월 26일 토요일 "마음 다이어트"
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[2013년 1월 26일 토요일]
새해 계획 중 제일 많이 세우는 계획, 바로 다이어트!
매년, 매달, 어쩌면 매일 다짐하게 되기도 하죠.
우리 건강을 위해서라도
적당한 몸무게를 유지하는 게 중요한데요-
우리 마음을 위해서는 감정의 다이어트도 필요합니다.
다른 사람과 나를 비교하고 시기하는 마음,
왜 나는 이걸 못할까? 하고 자신없어하는 마음,
이별 후 상처투성이가 된 마음-
좋지 않은 이름을 가진 감정은 쏘옥 빼내고-
따뜻하고 예쁜 이름의 마음만 남겨두는 마음 다이어트!
오늘부터 한 번 시작해볼까요?
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