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어영차 바다野

어영차 바다野

08시 05분 방송
로컬방송
장르
취미·레저 프로그램
등급
All
성우
전지원
연출
김성환, 안윤석, 홍성호
작가
윤현정, 오수현, 문기령

153회 칠리소스를 곁들인 우럭구이

2014년 11월 03일 18시 16분 01초 9년 전
192.168.21.139 | 조회수 : 129

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[재료]

우럭 1 마리
화이트 와인
소금
후추
식용유
녹말가루

가지

고추 소스
홍고추 2개
청양고추 2개
양파 1/2 개
식초 100ml
설탕 50g
올리고당 3 큰술
국간장 1 큰술
화이트 와인 1 큰술
멸치 액젓 2 작은술
마늘, 다진 것 1 - 2 작은술

녹색 채소
레몬


[레시피]

1. 우럭은 살을 떠내고 칼집을 내어 화이트 와인, 소금, 후추를 뿌려둔다.

2. 홍고추, 청양고추, 양파는 잘게 다진다. (고추씨는 일부 제거)

3. 소스팬에 잘게 썬 고추, 양파와 나머지 재료를 넣고 알맞은 농도와 맛이 나올 때까지 졸인다.

4. 가지는 길게 썰어 소금을 살짝 뿌려 놨다가 우럭 구울 때 맞춰 팬에 기름을 두르고 앞뒤로 굽는다.

5. 우럭살에 녹말가루를 고루 묻힌다.

6. 팬을 달궈 기름을 두르고, 우럭을 앞뒤로 노릇노릇, 바삭하게 구워낸다.

7. 접시에 가지를 깔고, 그 위에 우럭을 올린 뒤 소스를 뿌린다. 녹색채소로 장식하여 마무리한다.


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